Det var kejser Jia Jing i det sekstende århundrede, der bestilte en dybdegående undersøgelse af disse Sundhedskugler. Hvad der ligner et almindeligt spil, hvor man drejer to metalbolde i håndfladerne, er i virkeligheden en slags helbredelsesteknik. Livsenergien, der flyder gennem vores kroppe, kaldes Qi. Denne energi kanaliseres gennem meridianer, energikanaler inden i vores krop; disse er forbundet med kroppens organer og sanser.
I håndfladerne er der også energipunkter, og ved at dreje kuglerne i vores hænder bliver disse punkter stimuleret, og den frigivne energi vil strømme gennem meridianerne til alle kropsdele. På denne måde kan helbredelse eller forbedring af lidelser opnås (men det er på ingen måde en løsning for enhver sygdom). Disse kugler fås i forskellige størrelser; start med de mindre, og prøv at rulle kuglerne vekselvis til venstre og til højre. Hvis dette går godt, så prøv at rulle kuglerne uden at lade dem røre hinanden. Når du har mestret denne færdighed, så skift til den større størrelse. Med disse kan du lære at dreje dem endda på fingerspidserne. Efter noget tid vil du bemærke, at dine hænder og fingre bliver mere smidige.
I mange århundreder har disse sundhedskugler været brugt i kinesisk medicin for at støtte fleksibiliteten og blodcirkulationen i hænder og fingre. Ved at lade kuglerne cirkulere omkring hinanden i den ene hånd masseres og stimuleres håndfladen på samme tid. Du bør skifte retning og hånd regelmæssigt. Ved at frigøre energireserver kan en holistisk følelse af velvære opnås. Evnen til at koncentrere sig og indre styrke vil stige. Der er en lydmekanisme indeni sundhedskuglerne, der producerer en blid lyd. Hver sundhedskugle har en diameter på cirka 4 cm. De leveres i et sæt af to, i en polstret brokadeæske med smukt kinesisk silkebroderi.
De forkromede stålkugler er lette at vedligeholde, især hvis du er en aktiv udøver. Hvis du skal lade kuglerne ligge ubrugte i en periode, skal du behandle dem som kromet på din bil. Brug bare en let olie eller autovoks på deres overflade for at forhindre rust i at danne sig.
Bemærk:
Æsken kan komme i andre farver end rød.
