Hvad er tingsha?
Smukke tingsha cymbaler i messing med Livets Blomst, forbundet med en lædersnor. Når de to cymbaler slås let mod hinanden, frembringer de en klar, lys og vedvarende klang.
Tingsha forbindes især med tibetansk buddhistisk praksis og bruges i dag også bredt i forbindelse med meditation, mindfulness, yoga og lydpraksis. Den rene klang gør dem velegnede til at markere begyndelsen eller afslutningen på en meditation – eller blot til at skabe et øjeblik med nærvær og opmærksomhed.
Denne udgave er fremstillet i Nepal og dekoreret med det geometriske symbol Livets Blomst.
Tingsha – også skrevet tingsha bells eller tibetanske cymbaler – består af to små metalcymbaler, der er forbundet med en snor eller rem.
De forbindes med den tibetanske buddhistiske tradition og kendes på deres karakteristiske, klare klang. I Vesten bruges tingsha i dag også meget uden for den traditionelle buddhistiske sammenhæng, eksempelvis til meditation og mindfulness.
I modsætning til en syngeskål skal tingsha ikke stryges rundt langs kanten. De to cymbaler føres mod hinanden og slås forsigtigt sammen, hvorefter den klare tone får lov til at klinge ud.
Tingsha til meditation
Lyden fra tingsha kan bruges som et enkelt fokuspunkt for opmærksomheden.
Slå cymbalerne let sammen, lyt til tonen og følg lyden, mens den langsomt bliver svagere og til sidst forsvinder. På den måde kan tingsha bruges som en enkel del af meditation, hvor opmærksomheden samles om lyden i dette øjeblik.
De kan blandt andet bruges til:
- begyndelse og afslutning på meditation
- mindfulness og nærvær
- yoga og afspænding
- buddhistisk praksis
- lydmeditation
- markering af overgange i en meditationssession
Livets Blomst
Begge cymbaler er dekoreret med Livets Blomst – Flower of Life.
Livets Blomst er et geometrisk mønster bestående af overlappende cirkler og bruges i dag ofte inden for det, der betegnes som hellig geometri. Symbolet forbindes blandt andet med helhed, harmoni, sammenhæng og livets indbyrdes forbindelse.
Det detaljerede mønster giver samtidig tingshaerne et dekorativt udtryk, når de ikke er i brug.
Fremstillet i messing
Tingshaerne er fremstillet i messing og måler ca. 7 cm i diameter. Sættet vejer ca. 235 gram og leveres med en tekstilpose, så cymbalerne kan opbevares samlet, når de ikke anvendes.
Da produktet har et traditionelt inspireret udtryk, kan mindre variationer i overflade og finish forekomme.
Specifikationer
- Produkt: Tingsha / tibetanske cymbaler
- Antal: 2 cymbaler
- Motiv: Livets Blomst / Flower of Life
- Materiale: Messing
- Diameter: ca. 7 cm
- Vægt: ca. 235 g
- Forbindelse: Lædersnor
- Oprindelsesland: Nepal
- Anvendelse: Meditation, mindfulness og lydpraksis
- Opbevaring: Tekstilpose medfølger



